Las autolesiones, especialmente el “cutting”, se han convertido en un fenómeno preocupante entre los adolescentes. Como psicólogo especializado en adolescentes con años de experiencia, es esencial abordar este tema con sensibilidad y comprensión.
¿Qué son las autolesiones?
Las autolesiones se refieren a cualquier comportamiento que una persona realiza de forma intencionada y autodirigida para hacerse daño físico, sin la intención de suicidarse. El “cutting” es una de las formas más comunes de autolesión, donde los individuos se cortan la piel con objetos afilados. Sin embargo, hay otras formas de autolesión, como quemarse, golpearse o morderse.
Orígenes Emocionales
Los adolescentes que se autolesionan a menudo enfrentan graves problemas emocionales. Estas acciones no son simples llamados de atención, sino manifestaciones de un dolor emocional profundo. Las autolesiones pueden surgir de sentimientos intensos de angustia, enojo, culpa, frustración o impotencia. Estos actos impulsivos, aunque paradójicamente controlados en su ejecución, buscan liberar emociones intolerables, proporcionando un alivio temporal.
Comunicación a través del Dolor
Una característica distintiva de las autolesiones es que, aunque no tienen una intención suicida, pueden poner en riesgo la vida del individuo. Estas acciones son una forma de comunicar el sufrimiento emocional, utilizando el cuerpo como medio de expresión. A pesar del dolor físico que causan, muchos adolescentes describen que las autolesiones les proporcionan un alivio momentáneo y una sensación de bienestar.
Señales de Alerta
Es crucial estar atentos a las señales de alerta en los adolescentes, como cortes o marcas en la piel, especialmente en brazos, piernas y estómago. Además, sentimientos intensos de culpa y vergüenza pueden llevarlos a esconder sus lesiones y a no hablar de su problema.
Impacto de las Autolesiones en el Individuo y su Familia
Efectos en la Persona que se Lesiona:
- Dolor Emocional Profundo: Las autolesiones son una manifestación de un dolor emocional subyacente.
- Alivio Temporal: Aunque las autolesiones pueden proporcionar un alivio momentáneo, este alivio es transitorio.
- Sentimientos de Culpa y Vergüenza: Después de autolesionarse, es común que el individuo experimente fuertes sentimientos de culpa y vergüenza.
- Aislamiento Social: La necesidad de ocultar las lesiones puede llevar al aislamiento social.
Efectos en la Familia:
- Shock e Incredulidad: Descubrir que un ser querido se autolesiona puede ser devastador.
- Culpa: Los padres pueden sentirse culpables, preguntándose si podrían haber hecho algo para prevenirlo.
- Frustración y Desesperación: Puede surgir la frustración al no entender por qué su ser querido se está lastimando.
- Miedo y Ansiedad: La familia vive con el temor constante de que la autolesión pueda escalar a un intento de suicidio.
¿Cuándo Acudir al Psicólogo?
Es crucial reconocer las señales y buscar ayuda profesional lo antes posible. Si descubre cortes, quemaduras u otras lesiones, si nota cambios en el comportamiento, o si el individuo habla abiertamente sobre autolesionarse, es esencial buscar ayuda. Un psicólogo especializado puede proporcionar el apoyo y las herramientas necesarias para superar este desafío.
